Bienestar digital

En este tutorial, aprenderá a:
 

• Acceda a las herramientas de bienestar digital
• Activar o desactivar el modo Hora de dormir
• Activar o desactivar el modo de enfoque
• Activar o desactivar No molestar
• Establecer límites de tiempo
 

Acceda a herramientas de bienestar digital

1. Deslice hacia abajo desde el Barra de notificaciones con dos dedos, luego seleccione el  Icono de configuración. 

2. Desplácese y seleccione Bienestar digital y controles parentales. 



3. El tiempo de uso de la aplicación será  displayed.

Habilitar o deshabilitar el modo Hora de dormir

1. En la pantalla Bienestar digital y controles parentales, seleccione  Modo hora de dormir. 

Nota: Revisa el mensaje  Duerme mejor con el modo Hora de dormir , luego selecciona el mensaje deseado option. Seleccione Siguiente para continuar.



2. Seleccione el   deseadooption o set el deseado schedule. Cuando termines, selecciona Hecho. Revisa la solicitud de permiso para permitir el acceso al uso de tu aplicación y a los datos del sensor, luego selecciona el option.



3. Para desactivar el modo Hora de dormir, seleccione Apagado. 
 

Habilitar o deshabilitar el modo de enfoque

1. En la página Bienestar digital y controles parentales, desplázate y selecciona  Modo de enfoque. 



2. Seleccione el   deseadoapps para pausar, luego seleccione Activar ahora. Para habilitar el modo de enfoque en una programación, seleccione Establecer un horario y sigue las indicaciones.



3. Para deshabilitar el modo de enfoque, seleccione  Apagar ahora. Para deshabilitar el modo de enfoque temporalmente, seleccione Tómate un descanso.

Habilitar o deshabilitar No molestar

1. En la pantalla Bienestar digital y controles parentales, desplácese y seleccione  No molestar. 



2. Editar settings como desee, luego seleccione  Activar ahora.

Nota: Cuando está habilitado, el   Icono de No molestar se mostrará en el archivo Barra de notificaciones.



3. Para deshabilitar, seleccione Apagar ahora.

Establecer límites de tiempo

1. En la pantalla Bienestar digital y controles parentales, seleccione  Panel de control.



2. Seleccione el  Icono de temporizador junto al deseado app. Seleccione el deseado optiony, a continuación, seleccione  OK.

Nota: Los temporizadores no están disponibles para ciertas aplicaciones del sistema.



3. Para eliminar un temporizador, seleccione el  Icono de temporizador junto al deseado appy, a continuación, seleccione  Temporizador de eliminación.