Bienestar digital

En este tutorial, aprenderá a:

• Acceder a herramientas de bienestar digital
• Activar o desactivar el modo Hora de dormir
• Activar o desactivar el modo de enfoque
• Establecer límites de tiempo

Acceda a herramientas de bienestar digital

1. Desliza el dedo hacia abajo desde el  Barra de notificaciones con dos dedos y, a continuación, selecciona el   Icono de configuración. 

2. Desplázate y selecciona  Bienestar digital y controles parentales. 



3. El tiempo de uso de la aplicación será displayed. 

Habilitar o deshabilitar el modo Hora de dormir

1. En la pantalla Bienestar digital y controles parentales, selecciona  Modo hora de dormir. 

Nota: Revisa la opción Permitir el acceso al uso de tu app y a los datos del sensor , luego selecciona la opción deseada option. Seleccionar Conceder para continuar.

2. Seleccione el   deseadooption o establece el deseado schedule. Cuando termines, selecciona Hecho. Para desactivar el modo Hora de dormir, en la pantalla Modo hora de dormir, seleccione Apagar por ahora.

Habilitar o deshabilitar el modo de enfoque

1. En la página Bienestar digital y controles parentales, desplázate y selecciona  Centro de atención. 



2. Seleccione el   deseadoapps para pausar y, a continuación, selecciona Activar ahora. Para activar el modo de enfoque en una programación, seleccione Establecer un horario. 



3. Para desactivar el modo de enfoque, seleccione Apagar ahora. Para desactivar el modo de enfoque temporalmente, seleccione Tómate un descanso. 

Establecer límites de tiempo

1. En la pantalla Bienestar digital y controles parentales, selecciona Temporizadores de aplicaciones. 




2. Seleccione el  Icono de temporizador junto al deseado app. Seleccione el   deseadooptiony, a continuación, selecciona  OK. 

Nota: Los temporizadores no están disponibles para ciertas aplicaciones del sistema. 



3. Para eliminar un temporizador, seleccione el  Icono de temporizador junto al deseado appy, a continuación, selecciona  Temporizador de eliminación.