Salud y mente
Watch Series 11
Salud y mente
La salud mental es muy importante para el bienestar general de una persona. Aprende a hacer un seguimiento y ver tu salud mental diariamente.
1.
From the apps screen, tap the Mindfulness app.
In this turorial we will be doing a breathe session.
2.
Scroll to breathe.
Hear you can log your daily mental health.
3.
Tap Breathe.
4.
¡Completaste los pasos!
