Consejos para administrar el tiempo para estudiantes universitarios

La universidad es un torbellino de clases, estudio, socialización y nuevas aventuras. Mantener tus calificaciones superiores y disfrutar de ti mismo puede ser un desafío, a menos que domines los consejos de administración del tiempo para los estudiantes universitarios.

La administración del tiempo es una de las habilidades más importantes que aprendes en la universidad, ya que incluye:

• Identificar y priorizar tareas
• Usar herramientas (planificadores, calendarios, tecnología) para mantenerte al día
• Evitar actividades que desperdician tiempo
• Establecer objetivos realistas

Cuando te mantienes en la tarea, es más probable que tengas éxito en la escuela y prosperes en tu vida personal al pasar de la vida universitaria a la vida laboral, ya sea que seas un estudiante graduado, graduado o profesional.

Usa un planificador o aplicaciones para mantenerte organizado

La administración del tiempo en la universidad comienza con saber cuánto tiempo tienes realmente. Si bien es posible que te guste un planificador diario físico, las herramientas de planificación digital pueden ser igual de útiles, especialmente porque probablemente siempre tengas tu smartphone contigo.

Las aplicaciones de planificación y calendario facilitan la configuración de recordatorios recurrentes y eventos aleatorios. Prueba una aplicación de programación como Google Calendar y úsala para crear un horario práctico para clases, trabajo y tiempo libre.

Crea un cronograma realista con zonas de búfer

Un horario solo funciona si te adhieres a él. Cualquier plan semanal que hagas debe ser razonable. Entre clases, clubes, tiempo libre y eventos sociales, hay mucho tiempo en el día. Para aprovechar al máximo tus días universitarios, también es vital descansar, de lo contrario, corres el riesgo de agotarte.

Añade zonas de búfer a tu programación. Las ventanas cortas te dan flexibilidad para reacomodar las tareas y tomar descansos cuando las necesitas para que puedas mantenerte en el buen camino.

Establece objetivos INTELIGENTES para el éxito

Asistir a la universidad es para establecer y lograr tus metas. Como todo lo demás, tienes que pensar en ellos. ¿Quieres alcanzar tus objetivos? Hazlos INTELIGENTES.

SMART es un marco para establecer objetivos que significa:

• Specifico
• Mes asegurable
• Unchievable
• Relevante
• Time-bound

Un objetivo no INTELIGENTE es: "I'll boost my grade in Economics 101". Pero un objetivo INTELIGENTE es, "Lograré un 90% en Economía 101 para fin de semestre estudiando tres horas adicionales a la semana".

¿Ves la diferencia? El objetivo SMART es mucho más fácil de lograr ya que el "cómo" está integrado. Los objetivos INTELIGENTES funcionan bien para ganar a corto plazo.

Para objetivos a largo plazo, agrega hitos para seguir tu progreso.

Desglosa las tareas grandes en pasos más pequeños

Los objetivos más grandes son más fáciles con una estrategia paso a paso. Los pasos pueden convertir un objetivo abrumador en una serie de objetivos más pequeños y manejables.

Por ejemplo, en lugar de querer "mudarte del campus en tu primer año", diviértete en varios pasos:

• Visita apartamentos y elige uno.
• Encuentra compañeros de habitación.
• Ahorra $2,000 por el depósito.
• Muévete.
• Suscríbete a servicios públicos, incluido un plan de Internet de alta velocidad.

Pon estos pasos en una lista de control en tu smartphone o tablet para que incluso grandes metas sean manejables.

Priorizar con herramientas de administración de tiempo

Más allá de los planificadores digitales, hay otros aspectos tecnológicos esenciales de la universidad que los estudiantes necesitan para aumentar la productividad. Prueba Clockify, una aplicación de seguimiento del tiempo que muestra cuánto tiempo demora realmente cada tarea.

Una vez que entiendas adónde va tu tiempo, puedes reasignarlo según sea necesario. Trello es una aplicación todo en uno que combina listas de tareas, tableros de tareas y un planificador para mantenerte al día.

Si bien estas herramientas te ayudan a estudiar, ¿y cuando encuentras tu mente vagando?

Evita los que desperdician tiempo comunes

Es simple: evita las distracciones que pierden el tiempo mientras estudias, como la muerte en las redes sociales. También evita comenzar tu documento de investigación de 10 páginas la noche antes de su vencimiento o asumir demasiadas tareas a la vez.

Si tu teléfono te distrae fácilmente, prueba la aplicación Forest. Cuando te concentras en tu trabajo, crece un árbol; deja la aplicación y tu árbol se marchito. Las aplicaciones Focus como estas ayudan a crear mejores condiciones para el estudio y la productividad diaria.

Más allá de las aplicaciones, configurar el entorno adecuado puede ayudarte a enfocarte.

Personaliza tu entorno de estudio para enfocarte

Donde estudias es tan importante como cómo estudias. Transforma parte de tu habitación en un espacio tranquilo, organizado y sin distracciones.

Usa un altavoz para reproducir música instrumental relajante o instala un interruptor inteligente y bombillas inteligentes para iluminar el estado de ánimo. Si vives en un dormitorio ruidoso, prueba los audífonos con cancelación de ruido.

Mantenerte concentrado con los accesorios adecuados y las habilidades de administración del tiempo es clave para el éxito universitario y más allá.

Los buenos hábitos de gestión del tiempo conducen al éxito

Con tantas herramientas de administración de tiempo, aplicaciones, planificadores y horarios disponibles, mantenerse concentrado se ha vuelto mucho más fácil.

Para aprovechar al máximo los mejores consejos para administrar el tiempo para los estudiantes universitarios, necesitarás un plan de Internet confiable y el smartphone adecuado. Y cubrimos tus necesidades.

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