En este tutorial, aprenderás a hacer lo siguiente:

 

• Obtener acceso a Samsung Health
• Llevar un registro de los pasos
• Llevar un registro del ejercicio físico
• Medir el ritmo cardíaco
• Obtener acceso a las configuraciones

 

Obtener acceso a Samsung Health

1. Deslízate hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla del reloj para tener acceso a la bandeja Apps, luego selecciona la aplicación samsung health aplicación Samsung Health.

Importante: Para tener acceso rápido, desde la pantalla del reloj, deslízate hacia la izquierda hasta la miniaplicación Samsung Health.

2. Se mostrarán las calorías quemadas, los minutos activos y la actividad por hora .

Imagen 1

 


 

Llevar un registro de los pasos

En el App Samsung Health, desplázate y selecciona Steps. Se mostrará el podómetro.

Imagen 2

 


 

Llevar un registro del ejercicio físico

1. Ve hasta Exercise, luego selecciona Work out para ver las opciones de entrenamiento. Deslízate hacia la izquierda o derecha y selecciona el entrenamiento que desees.

Importante: Esta funcionalidad para ejercicios te ayuda a llevar un registro de tu rutina de ejercicios, de las calorías que quemas, de la cantidad de tiempo y la distancia que recorres. Para iniciar tu entrenamiento de inmediato y saltar la cuenta regresiva, selecciona Tap to skip.

Imagen 3

2. Tu reloj hará la cuenta regresiva para que comiences con tu entrenamiento. Para pausar o detener tu entrenamiento, deslízate hacia la derecha para abrir el panel de control, luego selecciona la opción deseada.

Importante: O mantén oprimido el botón Back para pausar o reanudar el entrenamiento. En el primer acceso, revisa las indicaciones de ubicación de Samsung Health, luego selecciona la opción deseada.

 

Imagen 4

 


 

Medir el ritmo cardíaco

En la pantalla de Samung Health, selecciona Heart rate, luego selecciona Measure para medir tu ritmo cardíaco.

Imagen 5

 


 

Obtener acceso a las configuraciones

Desplázate y selecciona Settings. Ajusta las configuraciones según los desees.

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